Notizia
RIDUZIONE PRIMAVERA 2016
Aria di primavera?! Ma l’estate è alle porte…Cosa aspetti?! Vieni ad allenarti per una forma smagliante!!! Potrai fare un allenamento aerobico, tonificare in modo completo i muscoli delle gambe, addominali…
La vita della palestra
Notizie ed eventi
Gare, stage, risultati e momenti della vita Nakayama.
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Convenzione 2016 Palestra Nakayama – CRAL Farmacie Comunali Riunite
Palestra Nakayama ha rinnovato la convenzione per tutto il 2016 con il Cral delle Farmacie Comunali Riunite di Reggio Emilia. per maggiori informazioni: [email protected] PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE…
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NUOVO CORSO di DANZE CARAIBICHE
Giovedì 18 febbraio 2016 inizierà un nuovo un corso di DANZE CARAIBICHE; dalle 21.15 alle 22.30. PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 –…
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Nuova lezione di Functional Training
Da martedì 9 febbraio 2016, per tutti i martedì inizierà una nuova ora di lezione di Functional! Non perdete l’occasione per iscriverVi! ORARIO CORSI PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE…
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Attività esterne presso Palestra Nakayama
Palestra Nakayama da la possibilità di svolgere attività private, dando a disposizione le proprie sale, solo previo accordo. visitate la sezione: la nostra palestra – le nostre sale Per qualsiasi…
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RIDUZIONE FEBBRAIO 2016
RIDUZIONE INNAMORATI AMICHE e AMICI A FEBBRAIO, nel mese dell’amore, non sai cosa donare alla persona che ami o allla tua migliore amica o amico?! Cambia la tua idea di…
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IL BUNKAY
Applicazione pratica, si sviluppa in funzione delle tecniche specifiche di un kata, sempre e comunque però, con la finalità di mantenere viva l’immagine e i principi dello stesso. Quando si…
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IL KATA
CHE COS’E’ IL KATA? Il kata è composto da una combinazione di parate e attacchi eseguiti in più direzioni nello spazio circostante, esso simula un combattimento reale contro degli avversari…
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VECCHIAIA = SAGGEZZA ?
Magari !!! forse così ciò che accade ormai quotidianamente tra gli uomini; grandi incomprensioni, sete di potere, bisogno di governare, sottomissione dei più deboli, guerra e violenza si attenuerebbero. La…
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RIDUZIONE GENNAIO 2016
RIDUZIONE GENNAIO 2016 Sono terminate le Feste Natalizie, umore a terra, sonnolenza, un pizzico di depressione e qualche chilo in più. Non buttarti giù basta venire in palestra sfruttando le…
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Riduzione inverno 2015
RIDUZIONE INVERNO 2015 …non aspettare il Natale per i tuoi regali…. le feste si avvicinano e Palestra Nakayama vi regala queste favolose promozioni, utili anche per un’idea regalo! Non ti…