PALESTRA NAKAYAMA & tutto lo STAFF vi augurano BUONA ESTATE! La Palestra rimarrà chiusa per tutto AGOSTO! Riaprirà GIOVEDÌ 1 SETTEMBRE 2016! BUONE VACANZE ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] www.nakayama.it www.facebook.com/Palestra.Nakayama
Continua a leggereSi avvicina l’estate. Ecco una serie di consigli da seguire nello svolgere l’attività fisica con il caldo. 1) Non aspettate che sia la sete a dirvi quando bere Come consiglia la dottoressa Jessica Matthews, fisiologa presso l’Amercan Council on Exercise (ACE), quando avvertiamo la sete, siamo già disidratati all’1-2%. È opportuno bere almeno 2 litri […]
Continua a leggereIl caldo dell’estate non invoglia ad andare in Palestra? Temete di perdere la forma fisica e arrivare a Settembre con qualche chilo in più? Il nostro testimonial Franco Zeriul, campione mondiale di Body Building e preparatore atletico a Trieste, ci dà alcuni consigli per restare in forma durante l’estate, facendo qualche piccolo sacrificio (e allenamento).. […]
Continua a leggereSE TI ISCRIVI ENTRO il 31 LUGLIO 2016 AVRAI UN MESE IN OMAGGIO! (valido solo per iscrizioni trimestrali – semestrali -annuali) PER L’ISCRIZIONE OCCORRE LA QUOTA ASSOCIATIVA E IL CERTIFICATO MEDICO! ____________________________________ RIDUZIONE A T T I V A B I L E E N T R O I L 31 luglio 2016 sia per […]
Continua a leggereGIORNI: SABATO 25 – DOMENICA 26 – LUNEDI’ 27 GIUGNO LUOGO: CENTRO RICREATIVO E SPORTIVO “IL CASTAGNO” Indirizzo: 3/B Via Nazionale Sud, Busana, SS63, 42032 Cervarezza RE Telefono:0522 891449 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° PER INFORMAZIONI E PREISCRIZIONI TELEFONARE: GIOVANNI 340 7389356 PALESTRA NAKAYAMA 0522 434756 PALESTRA NAKAYAMA DOCENTI DEL CORSO: LORIS GUIDETTI MAESTRO C.N. 7° DAN °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° […]
Continua a leggereNakayama tante medaglie ai regionali di karate Si è svolto domenica 15 maggio a Cesena il Campionato Regionale di karate della federazione FIKTA, riservato agli atleti cinture nere e marroni, maschi e femmine, valevole per la qualificazione ai Campionati Assoluti che si terranno il 4 e 5 giugno prossimo a Monza. Oltre 100 gli atleti […]
Continua a leggereSabato 04 Giugno e Domenica 05 Giugno 2016 si sono svolti a Monza i Campionati Assoluti di karate della FIKTA, (Federazione Nazionale di karate tradizionale), gara Nazionale riservata alle cinture nere. Alla manifestazione hanno partecipato anche gli atleti della palestra Reggiana Nakayama , allenati dai maestri Loris Guidetti cintura nera 7° dan e da Loretta […]
Continua a leggereSTAGE CINTURE NERE DOMENICA 19 GIUGNO 2016 Palestra Comunale F. Bursi (Spezzano di Fiorano) “Via Ghiarella 217” Orari: Ritrovo 9,30 / Stage 10,00 – 11,30 / Pranzo 12,00 in poi ******************* La quota dello stage va versata in generi alimentari sul posto per organizzare il pranzo di dopo stage. *********** P.S: E’ importante che tutti […]
Continua a leggereLo Stage Nazionale Istituto Shotokan Italia A.S.D., si terrà Domenica 19/6/2016 Giugno 2016, a CREMA (CR), presso la Palestra “Alina Donati De Conti”, Via Toffetti (Località Ombriano), con il seguente programma: DOMENICA 19 GIUGNO 08.30 RITROVO E SMISTAMENTO PALESTRE 09.00/11.30 STAGEInterverrà il Maestro: H. SHIRAI Lo Stage è riservato agli atleti tesserati Istituto Shotokan Italia […]
Continua a leggereESAMI DI KARATE DI CINTURA PER I B A M B I N I GIOVEDI’ 7 GIUGNO ALLE ORE 16,45 DOPO GLI ESAMI AVRA’LUOGO UN PICCOLO RINFRESCO PER FESTEGGIARE …… (PROMOSSI E BOCCIATI) SI INVITANO TUTTI I GENITORI A CONTRIBUIRE CON GENERI ALIMENTARI GRAZIE OSS !!! ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI […]
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DOCENTI SUMMER CAMP 2019 GUIDETTI LORIS GUIDETTI GIOVANNI GUIDETTI FRANCESCO GIROTTI GIAMPAOLO CURRICULUM DEI DOCENTI LORIS GUIDETTI Maestro di Karate C.N. 7° DAN – SUPERVISORE DELLE ATTIVITA’ CHE SI SVOLGERANNO AL SUMMER CAMP. EX ALLENATORE DELLE SQUADRE NAZIONALI UISP, FIKTA, ISI, DI: EMBU, KUMITE, KATA GIOVANNI GUIDETTI C.N. 4° DAN ATLETA COMPONENTE DELLA SQUADRE […]
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SONO APERTE LE ISCRIZIONI! GIORNI: VENERDÌ’ 17 – SABATO 18 – DOMENICA 19 – MAGGIO 2019 LUOGO: CENTRO RICREATIVO E SPORTIVO “CASA DEL PADRE” Indirizzo: LAGRIMONE(PR) – Via Pizzarello n° 15 Telefono: 0521-866978 PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI TELEFONARE A: GIOVANNI 340 7389356 – LORIS 340 8121218 PALESTRA NAKAYAMA 0522 434756 ADESIONI E ISCRIZIONI: E’ sufficiente […]
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10.03.19 – È l’atleta dell’Emilia Romagna Giovanni Guidetti a conquistare l’ambito trofeo in bronzo che riproduce il Body Dharma. continua a leggere: FONTE _________________________________ PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] https://www.nakayama.it/ http://www.facebook.com/Palestra.Nakayama comunicazione rivolta agli associati — presso A.S.D Masatoshi Nakayama
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Nuove leve e veterani, sia tra gli atleti che tra i coach, legati dal filo rosso dell’entusiasmo e della voglia di esprimere il proprio talento: tante emozioni al Trofeo delle Regioni 2019, in scena a Parma domenica 24 febbraio. Lombardia, Piemonte, Emilia-Romagna e Veneto, è questa la classifica finale della 27esima edizione di una delle […]
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