PREPARA L’ESTATE Comincia la “bella” stagione e le prove costume sono alle porte! C’è chi si è allenato duramente tutto l’anno e i risultati se li sta gustando e anche tu che ti sei ridotto all’ultimo momento non ti preoccupare Palestra Nakayama ti vuole invogliare con la riduzione PER NUOVI E VECCHI ASSOCIATI! Dal 15 […]
Continua a leggereDomenca 15 maggio 2016 CAMPIONATO REGIONALE KARATE TRADIZIONALE ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 434756 Email [email protected] www.nakayama.it www.facebook.com/Palestra.Nakayama
Continua a leggereTRAVERSETOLO PREMIA LO SPORT 2016 LA NAKAYAMA TRAVERSETOLO HA PRESENTATO 7 CANDIDATI PINA CINCIARUSO, MARTINA COVATO, Martina Iannotti, LUCA SALSI, CRISTINA DI ROSA, NICOLAS MANTOVANI E JENNIFER UVA, AI QUALI È ANDATA LA NOMINATION. TRA I TESTIMONIAL DELLA RASSEGNA IL CAMPIONE DEL MONDO GIOVANNI GUIDETTI, ACCOMPAGNATO DAL M° LORIS GUIDETTI. BELLISSIMA SERATA DI SPORT video […]
Continua a leggereGIORNI: SABATO 25 – DOMENICA 26 – LUNEDI’ 27 GIUGNO LUOGO: CENTRO RICREATIVO E SPORTIVO “IL CASTAGNO” Indirizzo: 3/B Via Nazionale Sud, Busana, SS63, 42032 Cervarezza RE SONO APERTE LE ISCRIZIONI! SEI INTERESSATO? SCRIVI IL TUO NOMINATIVO E LA TUA EMAIL TI SPEDIREMO IL PROGRAMMA DETTAGLIATO ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA […]
Continua a leggereSi sono svolti a Parma lo scorso sabato 02 Aprile i Campionati Nazionali di karate denominati (Giochi Primavera) riservati ai giovanissimi atleti di tutta Italia che praticano questa disciplina. La manifestazione che era già alla sua 24° edizione ha contato la notevole cifra di oltre 650 mini atleti che si sono contesi in una giocosa […]
Continua a leggereL’ intensità, la frequenza, l’esecuzione sono i fattori più importanti dell’allenamento, sia che esso venga eseguito con gli attrezzi o senza. E’ importante sapere che ci sono molte differenze tra l’allenamento eseguito con il peso del proprio corpo da quello eseguito con i pesi; entrambi hanno comunque vantaggi e svantaggi, vediamo quali: Il grande vantaggio […]
Continua a leggereTORNEO DI KARATE TRADIZIONALE INDIVIDUALE DOMENICA 24 APRILE 2016 PALAZZETTO DELLO SPORT DI FORMIGINE Via Delle Olimpiadi ********************************************************* P R O G R A M M A P R E V I S T O D E L L A G I O R N A T A: ORE 08,30: RITROVO ARBITRI, PRESIDENTI DI GIURIA […]
Continua a leggereE’ PRIMAVERA, vivila in bellezza! Eccoci qua con le riduzioni primaverili! Marzo è già finito e i buoni propositi di gennaio sono ormai scaduti, adesso è tempo di iniziare veramente con la forma fisica. Inizialmente sarà faticoso, ma nel giro di qualche settimana vedrete che gli sforzi vi premieranno, arriverete alla prova costume finalmente felici. […]
Continua a leggerePalestra Nakaya augura a tutti i propri associati AUGURI di BUONA PASQUA! RicordandoVi che la palestra sarà chiusa: Domenica 27.3.16 Lunedì 28.3.16 Riapriremo Martedì 29.3.16 con il normale orario di lezioni. Cogliamo l’occasione per augurarVi BUONA PASQUA!
Continua a leggereLo staff vi augura oggi 21 marzo 2016 un bellissimo inizio di PRIMAVERA e vi ricorda che manca poco all’estate e bisogna mettersi in forma….quindi…sfruttate le riduzioni del mese di marzo: RIDUZIONE PRIMAVERA 2016 ____________________________________ comunicazione rivolta agli associati PALESTRA KARATE MASATOSHI NAKAYAMA V. DIGIONE 14 REGGIO EMILIA (RE) Tel. 0522 434756 – Fax 0522 […]
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